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三伏做藏药浴,无病无灾到来年!
2016-8-12发布

夏养三伏,冬养三九”已是众所皆知的秘密。

 

冬病夏治”是中国传统医学的一个重要特色疗法。夏季热而多雨,湿气较重。湿邪过盛可致病,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。

 

传统医学认为,“夏天汗不流,秋天鼻涕流,毒留百病留,无毒健康游。”

那么,三伏应该怎么养,才能一年无恙呢?

很简单:泡藏药浴!

 

夏季皮肤更容易吸收药浴中的药性,而且略高的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分和汗液、脂肪及毒素,有助于提高体质,提高免疫能力。生活在雪域高原上的藏族人民很早就喜欢泡澡,还有专门的药浴和沐浴节。

 

《四部医典》中说,沐浴“除垢去臭息体热,壮阳增力并延年”。西藏传统的水浴、药浴、熏浴、蒸气浴、日光浴合称为“健康五浴”。


每年的藏历7月,是一年中最好的沐浴时节,此时雨季刚过,河水转清,水温回暖,大部分植物停止了生长,到处是一派成熟景象。据说这个时候天上的药神要到大地来采药,一颗名为“噶玛堆巴”的星星就是药神的化身,这颗星一年中仅出现在初秋的7个夜晚,凡经这颗星光照耀的水皆成甘露。此时入水洗浴,能祛除疾病和罪孽,故而也称药水浴,西藏的沐浴节即由此而来。

 

藏医学的治疗手段各具特色,经过多年临床观察及实践证明,藏药浴传统疗法,通过辨证施药,对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、产后风、颈/腰椎病和改善血液循环、四肢酸软、失眠多梦等常见、疑难病症有确切疗效。


(上图为《四部医典》唐卡中的人体经络图)

 

传统上,藏医将防治疾病的疗法归纳为四个大类:“食、行、药、外治”。藏药浴是“外治”的重要组成部分。因简便实用、疗效确切、资源丰富,而成为藏医治疗学的一大特色。其理论扎根于藏医学独特的理论体系中。


藏药浴实质上是以水为介质,把药物作用于人体皮肤的一种外治疗法。根据植物类药用成分,更易“透皮”吸收来讲,藏药浴就是在热能的作用下,使藏药有效成分发挥药理作用。

藏药浴疗法用于治疗关节、四肢方面疾病具有很好的优势。首先,药用有效成分直达病所,比采用口服药物见效更快。同时,避免药物进入人体循环,减少对肝脏、肾脏的毒副作用,达到“内病外治、上病下治”的作用。

三伏浴”与“三九浴”相配合,夏养三伏、冬补三九,能显著提高人体免疫能力,其疗效相得益彰。


奇正藏医医院温馨提示:三伏泡浴黄金时间

伏前加强78日一17

初伏71827

中伏72886

末伏87日一16

伏后加强817日一826

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